Liebe & Pepe's Room

真冬に雨^^;

朝からザーザー降り┐( ̄ヘ ̄)┌
昼過ぎようやく小降りになったのでリーベの散歩に〜♩
家の前のグサグサ道、恐ろしいけど
銀行、郵便局にも行かなければならなかったので
勇気を出して車で(汗)
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風は強いですがちょっとお日様が^^
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幹線道路は水たまり状態、明日はマイナス気温とか、、。
今度はツルツルだぁ〜(/ー ̄;)

先日TVを観ていると
冷え性にも種類があって内蔵型冷え性というのがまさに私ぴったり。。
10分体温計差して36.3度以下
便秘、寒がり

適度な運動と漢方薬も良いらしい。
薬はあんまり飲みたくないので運動と前から友達に勧められていたヨサを試してみようかな!!
体を温める食べ物も意識して〜
早速、ショウガ紅茶、ショウガ湯買ってきました^^ 
by kyasuko2 | 2009-01-23 16:14